Sobald der Winter einsetzt und die Temperaturen sinken, beginnt der Körper an den Extremitäten zuerst zu frieren. Hände und Füße sind dabei vergleichbar mit einem unbeweglichen Eisblock. Selbst mehrere Paar Socken oder Handschuhe helfen nur selten, um bis in die Fuß- und Fingerspitzen warm zu bleiben. Damit immerhin die Füße nicht frieren, helfen beheizbare Socken. Diese eignen sich besonders gut bei kalten Füßen während des Arbeitens, der Jagd oder beim Ski– und Motorradfahren.
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Was sind beheizbare Socken? Wann ist der Einsatz sinnvoll?
Beheizbare Socken sind Socken, die mit Wärmenähten/Heizspiralen versehen sind. Diese verlaufen bis in die Zehenspitzen und wärmen den gesamten Fuß. Mithilfe einer App oder einem Schalter an den Socken sind einzelne Heizstufen einstellbar. Somit sind die Socken sowohl für etwas kältere Herbsttage als auch für eiskalte Wintertage geeignet. Der Einsatz ist besonders dann sinnvoll, wenn die Füße generell kalt sind bei Temperaturen unter 10 Grad Celsius oder bei besonders kalten Wintertagen. Hilfreich sind die Socken auch bei Wanderern, Jägern oder Ski-/Snowboardfahrern, die mehrere Stunden in der Kälte verbringen.
Wie funktionieren beheizbare Socken?
Beheizbare Socken sind gekoppelt an einen Akku oder eine Batterie. Diese/r liefert Strom für die integrierten Heiznähte/Heizspiralen. Die Heiznähte/Heizspiralen sind oben und seitlich am Fuß verteilt, um ihn effektiv zu wärmen. Sobald der Fuß leicht erwärmt ist, fließt mehr Blut in den Fuß und der Körper beginnt den Fuß selbst zu wärmen.
Welche Arten von Heizsocken gibt es?
Beheizbare Socken sind untergliedert in unterschiedlichste Qualitätsstufen und die Art der Stromspeisung/ Wärmezufuhr. Folgende Modelle sind erhältlich:
Die beheizbaren Socken für den Einmalgebrauch
Häufig eher ein kleines Geschenk von Freunden oder Familie sind die beheizbaren Socken für den Einmalgebrauch. Sie sind ausschließlich einmal nutzbar, da sie wie ein Heizkissen funktionieren. Im Inneren der Socken sind Einlagen, die mit einer chemischen Flüssigkeit gefüllt sind. Zusätzlich ist ein kleines Eisenstück enthalten, das beim Knicken eine chemische Reaktion auslöst, die Wärme freisetzt. Nach circa einer Stunde ist die Socke allerdings kalt und unbrauchbar.
Die Heizsocken mit Batterien
Die beheizbaren Socken mit Batterien sind die günstigere Alternative zu beheizbaren Socken mit einem Akku. Durch den fehlenden Akku sind die Materialkosten geringer, weshalb der Käufer weniger bezahlt. Der Nachteil an den beheizbaren Socken mit Batterien ist allerdings, dass sie weniger Leistung als ein Akku haben. Somit sind sie kälter, die Wärmeleistung ist weniger regulierbar und sie sind nur für kürzere Einsatzzeiten geeignet.
Die beheizbaren Socken mit Akku
Die beheizbaren Socken mit Akku sind ideal geeignet für lange und kalte Ausflüge. Der Akku ist am Bund befestigt und stört somit nicht im Schuh. Zudem liegt die Akkulaufzeit(in der Theorie) auf der geringsten Wärmestufe bei über 15 Stunden und auf der höchsten Stufe bei circa zehn Stunden. Darüber hinaus ist die Wärme mehrstufig regulierbar, um bei einem plötzlichen Schneefall wärmere Füße zu haben. Der Nachteil an diesen Socken ist allerdings, dass sie mehr als 100, eher 200 Euro kosten und damit deutlich teurer sind als batteriebetriebene Socken.
Wo liegen die Vor- und Nachteile von beheizbaren Socken?
Die Vorteile
Beheizbare Socken sind wie gewöhnliche Socken in unterschiedlichen Größen erhältlich. Meist geben Hersteller bis zu fünf Größen zur Auswahl, damit die Socke ideal am Fuß sitzt. Ein weiterer Vorteil der Socken ist, dass die Wärme an den Fuß angepasst werden kann. Mithilfe einer zusätzlichen App oder einem Knopf in der Nähe des Akkus sind bis zu drei Heizstufen verfügbar. Dies ist besonders dann praktisch, wenn das Wetter wechselt oder bereits die erste Heizstufe genügt. Der letzte Vorteil der beheizbaren Socken ist, dass einige Modelle in der Waschmaschine waschbar sind. Wichtig ist nur, dass sie mit einem Schonwaschgang gewaschen werden, um ein Eingehen der Socken vorzubeugen und die Elektronik nicht zu zerstören.
Vorteile auf einen Blick:
Mehrere Größen für einen perfekten Sitz erhältlich
Mehrere Heizstufen verfügbar
In der Waschmaschine waschbar
Die Nachteile
Beheizbare Socken benötigen mehr Platz als eine normale Socke. Durch die zusätzliche Technik mit Heiznähten/Heizspiralen sind die Socken dicker als eine normale Socke. Ein weiterer Nachteil ist der Preis, denn ein Paar Socken ist sehr teuer. Während gewöhnliche Socken weniger als zehn Euro kosten, liegt der Preis von beheizbaren Socken oft bei mehr als 200 Euro. Der letzte Nachteil ist, dass der Akku mit einer Manschette oder mit Druckknöpfen am Socken befestigt ist. Für sportliche oder etwas beleibtere Personen kann das mitunter sehr unangenehm sein, weil es die Wade einschnürt.
Nachteile auf einen Blick:
Mehr Platz nötig, aufgrund der Technik
Sehr teuer, bis zu 250 Euro
Unangenehmes Tragegefühl beim Akku
Was sollte ich beim Kauf von Heizsocken beachten?
Damit die hochpreisigen Socken ideal sitzen und mit höchsten Qualitätsmerkmalen ausgestattet sind, gilt es auf folgende Punkte vor dem Kauf zu achten:
Das Material der Socke
Beim Material der Socke kommt es auf den richtigen Mix des Stoffes an. Die Socke sollte zum Großteil aus Wolle, am besten aus Merinowolle bestehen. Somit ist die Socke atmungsaktiv und leitet Feuchtigkeit und Schweiß besser ab. Zudem benötigt sie einen geringen Anteil an Elasthan oder Polyamid am Bund. Durch den künstlichen Stoff sitzt der Bund fest am Knöchel und die Socke rutscht nicht herunter.
Der Akku
Der Akku einer beheizbaren Socke hält im Durchschnitt bis zu 15 Stunden. Allerdings nur auf der geringsten Heizstufe. Ein größerer Akku bietet zwar den Vorteil, dass die Socke länger wärmt, allerdings ist er somit schwerer und zieht den Socken herunter. Vor dem Kauf ist daher abzuwägen, wie lang es nötig ist, dass der Socken den Fuß wärmt und anhand dessen sollte die Entscheidung für einen größeren oder kleineren Akku gefällt werden.
Die einzelnen Wärmestufen
Viele Hersteller greifen auf bis zu drei Wärmestufen zurück. Die erste Wärmestufe ist kaum wahrnehmbar und heizt den Socken auf circa 40 Grad auf. Die zweite Wärmestufe ist für viele Menschen bereits ausreichend und heizt den Fuß auf circa 45 Grad auf. Die dritte Wärmestufe wärmt den Fuß auf maximal 50 Grad auf. Das ist ausschließlich bei sehr kalten Wintertagen notwendig und sonst nach wenigen Minuten unangenehm heiß. Der Socken sollte über diese drei, mindestens zwei Wärmestufen verfügen, um die Hitze ideal an den Träger anzupassen.
Die Verteilung der Heiznähte/ Heizspiralen
Bei den beheizbaren Socken ist darauf zu achten, dass die Heiznähte seitlich oder auf dem Fuß platziert sind. Das verhindert, dass während des Laufens auf die Nähe getreten wird. Darüber hinaus sollte zwischen den Nähten und dem Socken ausreichend Polster vorhanden sein, damit die Nähte nicht spürbar sind.
Waschmaschinen geeignet Ja oder Nein?
Ein enormer Bequemlichkeitsfaktor ist, ob die Socken in der Waschmaschine waschbar sind oder nicht. Die meisten Hersteller verzichten darauf und erlauben ausschließlich die Wäsche per Hand. Meist sind beheizbare Socken, die in der Maschine waschbar sind, etwas teurer.
Wie viel kosten beheizbare Socken?
Der Preis ist stark abhängig von Funktion und vom Qualitätsstandard der Socke. Darüber hinaus spielt es eine Rolle, um welchen Sockentypen es sich handelt:
Eine beheizbare Socke für den Einmalgebrauch kostet circa 15 Euro
Eine beheizbare, batteriebetriebene Socke kostet bis zu 100 Euro
Eine beheizbare Socke mit Akku, die nicht in der Waschmaschine waschbar ist, kostet bis zu 200 Euro
Das Topmodell mit Akku, das Waschmaschinen geeignet ist, kostet bis zu 250 Euro
Was sollte ich beim Tragen von Heizsocken beachten?
Das Tragen von beheizbaren Socken ähnelt dem Tragen von gewöhnlichen Socken stark. Allerdings ist, aufgrund des Akkus und der enthaltenen Elektronik, folgendes wichtig:
Bei Durchblutungsstörungen einen Arzt konsultieren, ob der Gebrauch sinnvoll oder mit Gefahren verbunden ist
Vor dem Anziehen schauen, ob der Akku geladen ist
Mithilfe der Manschette und der Druckknöpfe den Akku befestigen, sodass er nicht rutscht
Immer mit der ersten Heizstufe beginnen, um sich an die Hitze zu gewöhnen und den Akku zu schonen
Sobald der Akku und nicht der Socken heiß ist, diesen sofort ausziehen
Damit die Socken nicht so oft gewaschen werden müssen, einen Untersocken anziehen, der Schweiß und Gerüche aufsaugt
Tipps, um die Lebensdauer des Akkus zu erhöhen
Ein Akku ist vergleichbar mit einem Gummi. Es benötigt immer mal wieder einen Zug, damit es elastisch bleibt. Ähnlich ist es beim Akku. Dieser ist im Winter, meist sogar im Herbst oder im Frühling im Einsatz. Im Sommer wandern die beheizbaren Socken in den Schrank und der Akku entleert sich. Dies hat zur Folge, dass die empfindlichen Ionen sich weniger bewegen und bei der nächsten Vollladung weniger leisten können. Wie auch beim Smartphone, sollte der Akku zwischen 30 und 70 Prozent geladen sein, um nicht ,,auszuleiern“ wie ein Gummi. Daher den Akku im Sommer immer mal wieder etwas aufladen.
Wie kann man beheizbare Socken waschen?
Hierfür auf das Etikett oder in die Gebrauchsanleitung des Herstellers schauen. Dort stehen die exakten Waschhinweise. Allerdings ist die sicherste Methode, die beheizbaren Socken per Hand zu waschen. Das dauert nicht lang und schont die empfindliche Elektronik. Besonders darauf achten, dass der Akku vorher entfernt ist, um diesen nicht zu beschädigen.
Wie lange heizen beheizbare Socken?
Auf den Websites und Verpackungen der Hersteller sind oft Einsatzzeiten von mehr als 16 Stunden angegeben. In der Praxis ist dieser Wert nur selten erreichbar. Dies setzt voraus, dass der Träger die beheizbaren Socken maximal auf der ersten Heizstufe nutzt. Auf der ersten Heizstufen merken nur sehr empfindliche Personen, ob der Socken wirklich heizt. Die Praxis zeigt, dass die meisten Träger hauptsächlich auf der zweiten Heizstufe die Socken nutzen und immer mal wieder auf die dritte Heizstufe schalten. Mit diesem Gebrauchsverhalten sind Heizdauern von maximal zehn Stunden erreichbar, eher weniger. Besonders nach zwei Jahren hat der Akku nur noch eine Kapazität von 50 bis 70 Prozent, was die Heizdauer ebenfalls verringert.
Welche Alternativen zu Heizsocken gibt es?
Die beheizbare Socke ist nicht die einzige Möglichkeit, um den Fuß zu wärmen. Zwei (mehr oder weniger gute) Alternativen sind erhältlich, die beheizbare Einlegesohle und der beheizbare Hausschuh.
Die beheizbaren Einlegesohlen
Die beheizbaren Einlegesohlen funktionieren wie beheizbare Socken. Über einen Akku und integrierte Heizspiralen wärmt sich die Sohle auf. Sie zeigt jedoch erhebliche Nachteile auf im Vergleich zur Socke. Der Akku sitzt meist in der Sohle, weshalb der Fersenbereich erhöht ist. Dadurch benötigt die Sohle wesentlich mehr Platz im Schuh. Letztlich wärmt sie auch nur den Fuß von unten.
Beheizbare Einlegesohlen zum Wandern und Angeln im Test:
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Der beheizbare Schuh
Keine wirkliche Alternative zur beheizbaren Socke stellt der beheizbare Hausschuh dar. Dieser speichert für kurze Zeit die Wärme. Wenige Modelle besitzen eine integrierte Heizsohle, jedoch mit einem kleinen Akku. Der beheizbare Hausschuh ist empfehlenswert für Menschen, die keine Bodenheizung im Haus/in der Wohnung besitzen und im Winter an den Füßen frieren.
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Beheizbare Socken Test-Übersicht und Vergleich: Fazit
Beheizbare Socken wärmen den Fuß, wenn die Außentemperaturen unter den Gefrierpunkt fallen. Selbst im Frühjahr oder Herbst ist die zusätzliche Wärme an den Füßen angenehm und besonders Skifahrer oder andere Wintersportler profitieren von der langen Wärmeleistung.
Der große Nachteil der Socken ist allerdings, dass sie enorm teuer sind. Ein Paar kostet bis zu 250 Euro und lohnt sich daher nur für Skifahrer oder Sportler, die auf warme Füße angewiesen sind. Daher sollten Nicht-Sportler auf batteriebetriebene Socken zurückgreifen, die weniger kosten und für wenige Einsätze im Jahr geeignet sind.
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Letzte Aktualisierung am 2025-04-24 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
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